ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ
ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΑΚΟΥΝΕ ΦΩΝΕΣ

ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Ολύμπου 18 4ος όροφος – Θεσσαλονίκη

Οι άνθρωποι που ακούνε φωνές ή/και έχουν ασυνήθιστες ιδέες ή πεποιθήσεις έχουν μια εμπειρία που δεν μοιάζει με αυτήν των πολλών συνανθρώπων τους. Αυτή η διαφορετικότητα τούς οδηγεί συχνά σε απομόνωση με τρόπο που να δυσκολεύονται στην καθημερινότητα και τη δημιουργικότητά τους. Συνήθως αντιμετωπίζονται ψυχιατρικά με αποτελέσματα καταστροφικά για τη ζωή τους: ψυχιατρικοί εγκλεισμοί, ακούσια φαρμακοθεραπεία, κοινωνικός αποκλεισμός.

Κτίζουμε μαζί ένα καλύτερο αύριο

Με 15+ χρόνια εμπειρίας

Δεν είσαι ο μόνος που νιώθει να χάνει τη γη κάτω από τα πόδια του. Μπορείς να μιλήσεις όσο και όποτε θες μαζί μας. Είμαστε μια Ομάδα Αυτοβοήθειας από άτομα που βιώσαμε ή βιώνουμε παρόμοιες εμπειρίες, θλίψη, μελαγχολία, κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, κ.λ.π. και θα θέλαμε να σε ακούμε χωρίς να σε κρίνουμε.

Μια εναλλακτική πρόταση είναι οι ομάδες αυτοβοήθειας. Εκεί συναντιούνται άτομα με παρόμοιες εμπειρίες «χωρίς μάσκες» και κουβεντιάζουν με άλλους που έχουν βρεθεί «εκεί», στο σημείο της «άλλης εμπειρίας». Οι ομάδες αυτοβοήθειας δεν είναι θεραπεία, αλλά ένας χώρος όπου μπορεί κάποιος να εισακουστεί και να δεχθεί ενθάρρυνση, επιβεβαίωση και υποστήριξη.

Δεν είσαι ο μόνος που νιώθει να χάνει τη γη κάτω από τα πόδια του.

Μπορείς να μιλήσεις όσο και όποτε θες μαζί μας.

θέλαμε να σε ακούμε χωρίς να σε κρίνουμε.

Συντονισμός Ομάδας

Συντονιστής της Ομάδας είναι ο ……….. …………… με εμπειρία

Εποπτεία Ομάδας

Η Ομάδα αυτοβοήθεις “ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΑΚΟΥΝΕ ΦΩΝΕΣ” εποπτεύεται από έμπειρους ειδικούς του Παρατηρητηρίου

Κάθε Εβδομάδα

Η Ομάδα Αυτοβοήθειας “Για άτομα που ακούνε φωνές”, λειτουργεί δωρεάν στο χώρο του Παρατηρητηρίου κάθε εβδομάδα.

Η αντιμετώπιση των φωνών και των παρανοϊκών ιδεών μπορεί να είναι μια μακριά και δύσκολη διαδικασία,τουλάχιστον όμως θα ξέρεις ότι δεν παλεύεις μόνος.

Αν διστάζεις να μπεις στην ομάδα, μπορείς να συναντήσεις τον συντονιστή και κάποιο μέλος της ομάδας, για να μάθεις περισσότερα. Μην ξεχνάς ότι όλοι στην ομάδα έχουν την εμπειρία ότι ακούνε φωνές ή/και έχουν παρανοϊκές ιδέες και έτσι καταλαβαίνουν πόσο δυσάρεστο μπορεί να είναι. Επίσης μην ανησυχείς αν δεν μπορείς να έρχεσαι κάθε εβδομάδα. Θα είσαι πάντα ευπρόσδεκτος, όταν έρχεσαι.

Πώς βοηθούν οι συναντήσεις μιας ομάδας αυτοβοήθειας;

  • Βγαίνει κάποιος από την απομόνωση που ίσως βιώνει.
  •  Μοιράζεται  τους  φόβους,  τις  ανησυχίες  και  τους  αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης των εμπειριών του.
  •  Διαπιστώνει πόσο διαφορετικές είναι οι εμπειρίες του καθένα, αλλά και ότι πολλά συναισθήματα και θέματα είναι κοινά.
  • Έχει  την  ευκαιρία  να  υποστηρίξει  τους  άλλους,  αλλά  και  να  δεχθεί υποστήριξη ο ίδιος.
  • Εξουδετερώνεται η αρνητική στάση απέναντι στη ζωή, που είναι συχνό επακόλουθο των φωνών και των παρανοϊκών ιδεών.

 Έλα στην Ομάδα

Αποστολή Αιτήματος

Περιγράψτε το Αίτημά σας

Ολύμπου 18 (4ος όροφος)
Θεσσαλονίκη

Παρατηρητήριο για τα Δικαιώματα στο χώρο της Ψυχικής Υγείας

Ώρες λειτουργίας από Δευτέρα ως Παρασκευή 17:00 – 19:00 για πληροφορίες και συνάντηση με άτομα του χώρου

Οι ομάδες αυτοβοήθειας δεν είναι θεραπεία, αλλά ένας χώρος όπου μπορεί κάποιος να εισακουστεί και να δεχθεί ενθάρρυνση, επιβεβαίωση και υποστήριξη.